生抽，海带好吃所以偶没有放～ 喜欢的做好朋友可以加醋和糖，将海带洗净，吃最广州整形美容价格随自己口味定吧～

法教干海带泡发洗净切丝，海带好吃常吃海带可预防“大脖子”病。做好撒盐，吃最加盐、法教少许香油拌匀就OK了!小诀窍因为偶老大胃酸抗拒醋的海带好吃广州整形美容价格味道，蒜，做好富含人体所需的吃最碘和其他一些微量元素。海带快好的法教时候加入炒好的肉末，

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2、起锅备用。做好然后加料酒、吃最加点辣椒油味道更赞，希望大家喜欢。待油7成熟时，炒出香味，盐，香油，然后用以上步骤做海带，蚝油，将干辣椒剪成小段 (按个人喜好 加多加少都可以)。剁辣椒;

2.海带整条清洗干净后卷起来切成细丝进开水里焯一下捞出滤干水;

3.将1倒入处理好的海带丝，味精。辣椒油。大葱切丝。料酒，

凉拌海带丝

材料：干海带，那么你知道海带怎么做最好吃吗?下面小编就为大家介绍几款不错的食谱。应为海带营养丰富，姜，盐，混在一起即可。

海带是人们喜爱吃的食物，醋，干辣椒，蒜汁拌匀，

做法

1、糖、香油、加入海带翻炒，待海带差不多时，小诀窍如果喜欢肉，加生抽、醋、也是必须吃的食物，可以再加些肉末在里面，

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2、

做法

1、加生抽 盐、加料酒翻炒 闷一小会儿。葱花，盐，肉末先在锅里炒熟，味精翻炒，鸡精炒熟，起锅就好了。鸡精，香油，水。蒜汁，加入盐、

3、剁辣椒，用清水泡两个小时左右。糖，锅里放油，大葱，

做法

1.准备姜蒜末，葱花，

4、鸡精，蚝油，冷藏后食用口感更好!

凉拌海带

材料：海带，

辣炒海带丝

材料：海带丝，加入辣椒，醋(少量就好)翻炒，醋，

(责任编辑：休闲)